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冬天是個令人發胖的季節，想要减肥又覺得飲食控制、運動短期之內看不到成效，而且天冷會讓人懶得活動，再加上厚重的衣物遮住了肥肉，所以常常等不到瘦下來的那天就喪志放弃，轉而求助醫美，但動刀抽脂不但恢復期長又怕痛，那怎麼辦？潘天健中西整合診所引進了歐美最熱門的隔空減肥手術，讓你躺著就變苗條！

潘天健中西整合診所專家表示，推薦擁有高安全性、快速治療、無恢復期、接近手術減肥成效等特性，全球已有超過400萬人次口碑見證其安全及有效性，在短時間就擄獲廣大消費者的心，讓愛美人士可以利用午休時間來變身，囙此穩坐非侵入式體雕療程冠軍寶座。

台中減肥是一個經臨床證明非侵入性减少脂防厚度及雕塑曲線的減肥方法，利用特定的低溫、時間配合精湛的科技，準確而有效的對脂肪組織進行非侵入性的低溫療法，導致脂肪細胞自然凋亡分解，而不傷害其他周邊組織。治療後一到三個月，治療部位將出現明顯而永久性的脂肪消减。

運動是肥胖的剋星，那麼，哪些運動減肥筦道瘦身最快最有效呢？怎麼减肥最快最有效呢？台中減肥診所為你盤點8個最有利於减肥的最好方法，幫你加快新陳代謝，燃燒脂肪，成功瘦下來。在各種减肥方法中，最安全有效的减肥手段是運動；而在各種運動中，最理想的减肥運動是游泳。

隨著醫療科技進步目前有新式減肥科技，隔空減脂不須直接碰觸皮膚，幾乎無痛，彷佛隔空就能達到減肥的效果，也無須恢復期，尤其適合平時懶得運動、中年發福、產後肥胖或應酬多的女性族群，來進行局部雕塑或定期保養，應該建立良好生活習慣，保持固定運動習慣及均衡飲食，才能事半功倍讓效果加乘並能保持理想曲線。

台灣聖維娜斯減肥診所採用獨特的減肥術進行消融脂肪，直接瞄準肥胖部位，到皮下脂肪層，選擇性地作用於皮下的脂肪組織和微循環系統，使脂肪逐步溶解並通過表皮和尿液代謝出來，在安全、無創的情况下，快速達到整體减肥、局部塑身的目的，讓每位愛美女人都能擁有窈窕曲線、魔鬼般的身材。

台中聖維娜斯减肥診所陸續引進義大利雷射减脂、德國雙渦輪引流科技，韓式超音波减脂、美國威塑减脂、比利時渦旋式優若蜜抽脂、日本自體脂肪豐胸科技、美國大量自體脂肪移植隆乳科技，聖維娜斯减肥診所十多年來不斷的努力進步，引進新技術、新療程，引領美麗新潮流，醫師會依照您的身材需求，選擇適合您的最佳組合項目，成為您的專屬黃金療程，雕塑您的完美曲線！

如何减肥，其實這個問題不難回答，台中减肥專家介紹只要做到了下麵幾點，我們就不會再問怎麼减肥。首先控制熱量，保證熱量在健康熱量以上，最佳熱量以下；其次均衡營養，保證每天正常的穀物、蔬果、乳製品、肉類等的收入平衡；最好堅持運動，每週4次30分鐘以上的中低强度運動。